O Dieese/Pa divulgou estudo onde aponta o aumento no preço do material escolar neste início de 2021, em relação ao mesmo período do ano passado, em lojas de departamento, papelarias e livrarias da grande Belém. Segundo o estudo, entre os itens pesquisados, os cadernos estão mais caros neste ano com reajuste de preço que chega até 10%, os cadernos de capa flexível, por exemplo, podem chegar até R$ 20,00. O planejamento é fundamental para evitar maiores gastos. Confira as dicas: 

O curso faz parte do projeto Capacita 2020 2021, ele será ministrado pelo professor do curso de administração e ciências contábeis da UNAMA João Xavier, e ocorre de forma presencial. O professor afirma que "a habilidade em elaborar essa declaração pode ser uma forma de conseguir uma renda extra". O curso deve abordar questões teóricas e mostrar na prática como o documento deve ser preparado. A inscrição é gratuita e pode ser feita através do site: extensão.unama.br. Confira: 

A tarde foi marcada pelo clima de felicidade no Colégio Da Vinci.

O início de um ano novo provoca em muitas pessoas uma reflexão sobre o ano que passou e o que começa. Para aproveitar esse sentimento, foi criada a campanha Janeiro Branco, que coloca em pauta a importância do cuidado com a saúde mental. A professora do curso de psicologia da Unama Ana França, conta que a escolha do primeiro mês do ano para realizar a ação foi feita propositalmente. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a depressão afeta mais de 350 milhões de pessoas no mundo todo. Confira:

O Governo Federal realizou no dia 1º de janeiro de 2021 o reajuste do salário mínimo de R$ 1.045 para  R$1.100, a ação foi realizada através da Medida Provisória  Nº 1.021/2020. O novo valor do sário mínimo ficou acima do orçamento inicial do Governo de R$ 1.088, devido as alterações de patamares inflacionários no decorrer de 2020. O técnico do Dieese/PA Everson Costa, explica que mesmo com o aumento do salário mínimo, a diferença não deve ser sentida pelos paraenses. Entenda o motivo:

Neste episódio você confere as histórias do escritor, filósofo, teólogo, professor, Pe. Ronaldo Menezes. O cônego ocupa a cadeira de número 36 da Academia Paraense de Letras (APL), o acadêmico que nasceu no município de Colares/PA fala sobre o universo da cultura, literatura e da arte. Está imperdível, confira:

Neste episódio o programa Conversa com Imortais recebe o jornalista, advogado trabalhista, professor Agildo Monteiro Cavalcante. O escritor ressalta a importância da busca da literatura de estilo e estética. O ocupante da cadeira de número 18 da Academia Paraense de Letras (APL), fala também sobre a sua família, seus filhos e sua trajetória que soma 40 anos na área da advocacia com especialidade no direito trabalhista. Está imperdível, Confira:

A ceia de Natal é um dos momentos mais esperados. Mas, mesmo que tradicionalmente as ceias sejam recheadas de alimentos gordurosos e com excesso de açúcares, existem opções que podem deixar este momento agradável e saboroso, sem prejudicar a saúde. A professora do curso de nutrição da Unama Lorena Falção, alerta para as recomendações  necessárias para manter a alimentação saudável, como a utilização de óleos, sal, e açúcar em pequenas quantidades ao temperar e cozinhar alimentos. Já a professora Keilla Cardoso, também do curso de nutrição da Unama, recomenda a utilização de alimentos como castanhas, nozes e frutas. Confira: