Além de controlar a ansiedade e diminuir os níveis de estresse do organismo.
Autor: / Publicado em: sexta-feira , 03/07/2020 - 10:53
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) as atividades físicas previnem doenças cardiovasculares e até alguns tipos de câncer. O coordenador do curso de Educação Física da UNAMA Ananindeua, Luan do Carmo, fala sobre os benefícios de uma vida fisicamente ativa. Confira:
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